Workshop: Neurodivergenz im Familienalltag – Praktische Strategien für den Alltag
Wenn ein oder mehrere Familienmitglieder neurodivergent sind — zum Beispiel im Autismus-Spektrum, mit ADHS, Hochsensibilität, LRS oder anderen Besonderheiten — bringt der Alltag oft besondere Herausforderungen mit sich. Routinen funktionieren nicht wie geplant, Übergänge sind schwierig, Emotionen können schnell intensiv werden und Missverständnisse entstehen leichter. Gleichzeitig steckt in neurodivergenten Familien viel Potenzial, Kreativität und Stärke.
Dieser praxisorientierte Workshop unterstützt Eltern dabei, den Familienalltag besser zu verstehen und konkrete Strategien zu entwickeln, die wirklich entlasten. Gemeinsam schauen wir auf typische Alltagssituationen, entwickeln neue Perspektiven und erarbeiten Lösungen, die zu Ihrer Familie passen.
Neben fachlichem Input steht vor allem der Austausch im Mittelpunkt — mit Raum für Fragen, Reflexion und praktische Übungen.
Inhalte des Workshops:
Dieser praxisorientierte Workshop unterstützt Eltern dabei, den Familienalltag besser zu verstehen und konkrete Strategien zu entwickeln, die wirklich entlasten. Gemeinsam schauen wir auf typische Alltagssituationen, entwickeln neue Perspektiven und erarbeiten Lösungen, die zu Ihrer Familie passen.
Neben fachlichem Input steht vor allem der Austausch im Mittelpunkt — mit Raum für Fragen, Reflexion und praktische Übungen.
Inhalte des Workshops:
- Was bedeutet Neurodivergenz im Familienkontext?
- Bedürfnisse verstehen statt Verhalten bewerten
- Typische Stresssituationen im Alltag erkennen
- Struktur, Routinen und Übergänge hilfreich gestalten
- Umgang mit starken Gefühlen und Überforderung
- Kommunikation stärken und Konflikte reduzieren
- Praktische Strategien für mehr Entlastung im Familienalltag
- Selbstfürsorge für Eltern
