Vortrag: Stressmanagement – Stress verstehen und meistern halten
- Was ist Stress?
- Wie wirkt sich Stress auf uns aus?
- Welche Strategien helfen, Stress zu reduzieren?
Vortrag: Stressmanagement – Stress verstehen und meistern halten
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Datum und Uhrzeit
11:00 CEST
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Präsentation von
benefit at work
Referentin:
Julia Markgraf, Pädagogische Fachberaterin von benefit at work, M.A. Erziehungs- und Bildungswissenschaften, Systemischer Coach, Fachkraft für psychosoziale Gesundheitsförderung, Zertifizierte Trauma zentrierte Fachberaterin
Dauer:
45 Minuten
Sie können nicht teilnehmen oder haben individuellen Beratungsbedarf? Vereinbaren Sie gerne ein unverbindliches, persönliches Beratungsgespräch unter:
Sofortberatung: 0331 23187940
E-Mail: service@benefitatwork.de
benefit at work
Referentin:
Julia Markgraf, Pädagogische Fachberaterin von benefit at work, M.A. Erziehungs- und Bildungswissenschaften, Systemischer Coach, Fachkraft für psychosoziale Gesundheitsförderung, Zertifizierte Trauma zentrierte Fachberaterin
Dauer:
45 Minuten
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