Übung:  Mobility-Training

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Datum und Uhrzeit

Dienstag
17
März
12:00 CET
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Übung:  Mobility-Training

Diese Online-Einheit fördert Ihre Gelenkbeweglichkeit und verbessert die Körperwahrnehmung durch gezielte, kontrollierte Übungen. Mit sanften, dynamischen Bewegungsabläufen wird die Muskulatur mobilisiert, Verspannungen werden gelöst und die Haltung gestärkt.
Präsentation von
benefit at work

Referentin:

Martina Trabucco, zertifizierte Yogalehrerin

Dauer:
30 Minuten

Sie können nicht teilnehmen oder haben individuellen Beratungsbedarf? Vereinbaren Sie gerne ein unverbindliches, persönliches Beratungsgespräch unter:

Sofortberatung: 0331 23187940
E-Mail: service@benefitatwork.de